Saugiai kalnuose: svarbiausi patarimai, kaip elgtis žiemą

Orai kalnuose sparčiai keičiasi: snygis ir prastas matomumas dažnai slypi netoliese. Su šiais patarimais geriau pasiruoši dienai kalnuose.

Sparčiai besikeičiantys orai dažnai sukelia sunkumų kalnų sporto entuziastams. Vasarą didžiausią pavojų kelia perkūnijos, o žiemą - šaltis, vėjas ir sniegas.

Žiemą labai svarbu atkreipti dėmesį į oro temperatūrą ir vėją. Kalnuose paprastai būna šalčiau, o vėjas gali dar labiau sustiprinti šalčio pojūtį. Tai vadinama vėjo šalčio efektu.

Kūno išskiriamą šilumą iš karto išsklaido vėjas. Kūnas turi vėl sušilti, o tai kainuoja daug energijos. Šį efektą taip pat galima pajusti kaip priešinį vėją slidinėjant, važinėjant snieglente ar rogutėmis nuo kalno. Slidinėjimo šalmas apsaugo nuo šalčio, taip pat padeda veido apsauga, pavyzdžiui, šalikas ar kaklaskarė.

Žiemą kalnuose visada svarbi tema yra sniegas. Valandinėse ir dienos prognozėse numatoma, kiek sniego iškris per valandą. Pavyzdžiui, labai gausiai sningant per valandą iškrenta trys ar keturi centimetrai sniego.

Žiemos mėnesiais svarbu atkreipti dėmesį į lavinų pavojų. Vėjas, lietus ir dideli temperatūros svyravimai turi įtakos sniego dangos stabilumui. Žiemos sporto entuziastai visada turėtų būti gerai pasirengę ir turėti atitinkamą įrangą, slidinėjant ne trasose.

Į pilną lavinų įrangą įeina lavinų siųstuvas, kastuvas ir zondas. Taip pat būdami kalnuose visada turite būti informuoti apie aktualią lavinų situaciją.

Be abejo, žiemos pradžioje ir pabaigoje taip pat gali būti labai šalta. Tačiau saulė jau ryškiai šviečia, o sniegas dar labiau atspindi saulės spindulius. Todėl, tikrindami orų prognozę atkreipkite dėmesį ir į vyraujantį ultravioletinių spindulių indeksą bei saulėtų valandų skaičių per dieną. Tada įsitikinkite, kad naudojate pakankamą apsaugą nuo saulės.